喝水多了会导致胎动频繁，这一说法在一定程度上是正确的。水分是人体必需的营养物质之一，其对孕妇和胎儿的发育都十分重要。如果孕妇没有及时摄入足够的水分，可能会导致羊水过少、孕妇体内水分不足，进而影响胎儿的健康。因此，孕妇需要适当多喝水，尽可能保证体内水分充足。
但是，如果孕妇在短时间内大量饮水，会导致肚子里的羊水增多，压迫胎儿，导致胎儿频繁胎动。因此，不能一味地多喝水，应当适量饮水。在正常情况下，孕妇每天应该喝足够的水，以维持身体内的水分平衡。具体而言，孕妇每天应该饮水2000-2500毫升，尽量避免在短时间内大量饮水。
除了喝水多了会导致胎动频繁外，孕妇在日常生活中需要注意以下几点：
1.多休息：孕妇需要保证充足的睡眠和休息，避免过度疲劳。
2.均衡膳食：孕妇需要保证饮食均衡，尽量摄入足够的营养物质，避免饮食过于单一。
3.适当锻炼：孕妇可以适当进行一些轻度运动，以改善身体状态。
4.定期产检：孕妇应该定期进行产检，以确保胎儿健康。
总之，孕妇应该保持适当的饮水量，避免过度饮水引起的不利影响，同时注意平衡膳食、适当运动和规律作息，以促进胎儿健康成长。
