孕期三十周，胎儿发育已经进入到了相对稳定期，常常可以感受到胎动，同时，孕妇们也会很关心胎儿的健康情况。
胎心率是孕妇关心的一个重要指标之一，它是指胎儿每分钟心跳次数。孕期三十周时，胎心率多少正常呢？一般来说，正常的胎心率应该在120-160次/分之间。
但是，需要注意的是，胎心率受到多种因素的影响，孕妇在测量胎心率时需要注意以下几点：
1.测量胎心率的时间应该选择在胎儿比较活跃的时候，比如在孕妇进食后、晚上入睡前或是散步等活动后。
2.测量胎心率的位置要正确。通常，医生在检查时会按压孕妇的腹部，找到胎心最为清晰的位置进行检查。孕妇在自己测量时，可以按照医生的操作方法进行。
3.正确的使用胎心仪。将胎心仪与肚皮紧密贴合，并设置正确的频率范围，这样可以保证测量结果的准确性。
4.孕妇不要过度紧张或焦虑，这样可能会导致胎心率升高。
总体来说，孕期三十周的胎心率在120-160次/分之间是正常的。孕妇在测量时需要注意测量时间、位置、正确使用胎心仪等方面的问题，以确保测量结果的准确性。如果发现胎心率异常或是存在其他疑问，建议及时咨询专业医生。
