对于早产儿来说，补钙很重要，因为钙是骨骼生长的关键成分。早产儿的骨骼通常比足月儿脆弱，容易出现骨质疏松和低钙血症等问题。因此，建议早产儿在出生后尽快开始补钙。
在早产儿的饮食中，奶制品是一种很好的提供钙的食物，包括配方奶和乳制品。配方奶中一般已经添加了足够的钙，但是母乳中的钙含量相对较低。因此，如果妈妈选择母乳喂养，那么可能需要额外添加一些钙。
对于早产儿，每天需要摄入的钙应该高于足月儿。根据美国儿科学会的建议，早产儿应该每天摄入至少300毫克的钙。如果婴儿在母乳喂养或者配方奶中已经得到足够的钙，那么就不需要额外添加钙了。
但是，如果妈妈选择让宝宝吃固体食物，那么就可以为宝宝提供更多的钙源，包括豆腐、酸奶、奶酪、鱼类、深绿色蔬菜等食物。但是需要注意的是，钙的摄入应该适量，过多过少都会对骨骼生长产生不良影响。
总之，早产儿的钙需求量要高于足月儿，每天摄入不少于300毫克的钙是必要的。可以通过优质的配方奶、乳制品以及适当的固体食物为早产儿提供足够的钙，帮助宝宝健康成长。
