孕期胎儿是一个非常神奇的存在，其发育和生长过程其实是在受着诸多因素的影响，其中之一就是胎心率。如果37周胎心率高了怎么办呢？我们应该如何应对呢？
首先，我们需要了解一下正常的胎心率范围是多少。正常情况下胎儿的胎心率在每分钟120~160次左右，这是一个比较安全的范围。如果胎心率持续高于160次/分钟，就称为胎心过速。
那么，37周胎心率高了怎么办？首先，孕妇家人应该保持冷静，不要慌张。对于胎心过速的情况，一般有以下几种应对方法：
1. 改变姿势：通常情况下，胎心过速是因为胎儿处于较为兴奋的状态，此时建议孕妇改变姿势，如侧卧或坐起，这样能够帮助降低胎心率，让胎儿松弛下来。
2. 喝水：胎心过速也可能是因为孕妇体内的水分不足，这时候需要多喝水，尽量让自己保持水分供应充足。
3. 放松情绪：孕妇在情绪上过于紧张或焦虑也可能导致胎心过速，因此建议孕妇放松情绪，保持愉快的心情。
4. 就医：如果以上措施无法改善胎心过速的情况，同时伴有其他不适症状（如胎动减少），就应该及时就医，让医生进行检查和诊断，及时处理。
总之，37周胎心率高了怎么办，我们应该保持冷静，采取相关措施，如果情况较严重，就应该及时就医，避免影响胎儿健康。同时，孕妇应该注意饮食和生活习惯，保持良好的心态和生活状态，为胎儿健康发育提供有力的保障。
