对于孕妇来说，平躺是最舒适的姿势之一，但是在怀孕后期平躺可能会对胎儿的血氧供应造成影响。如果孕妇平躺超过两小时以上，可能会发生姿势性低血压，导致供血不足，从而导致胎儿缺氧。
因此，孕妇在怀孕后期应该避免长时间平躺。如果孕妇需要休息或睡觉，则应该侧卧。左侧卧位是最好的姿势，可以促进血液循环，保证母体和胎儿都能得到足够的氧气和营养。
如果孕妇感到不适或出现头晕、恶心等症状，请及时就医。在孕期，保持良好的卧姿和坐姿习惯，适当运动和饮食调节对于孕妇和胎儿都非常重要。孕妇应该遵循医生的建议和指导，定期进行孕检，以确保母婴健康。
