呛奶是指宝宝在进食时突然被奶咳到气道中去，引起一定的不适和危险。如果宝宝呛奶，首先需要让宝宝静下心来，帮助宝宝咳出气道中的奶液。
对于呛奶的宝宝，建议暂停喂奶，保持安全。宝宝呛奶后，胃部内的奶同时进入气管和食管，可能会引起窒息，而且肺部一旦进入奶液可能引起其它并发症和疾病，所以必须先清除气管中的奶液。具体怎么处理呢？
1.安抚宝宝。 在宝宝呛奶后保持镇定，让他感到安全，不要惊慌失措。给予安抚，让宝宝放松。
2.助咳。当宝宝呛奶时，先放心，不要拉扯宝宝，这样非但不能让宝宝舒服，反而会造成宝宝的强烈反抗，震动会把喉咙上食肉粘着的奶冲咳出来，必须促使宝宝咳出气道中的奶液，方法是可以轻轻拍打宝宝的背部，让宝宝自主咳出，帮助稳定呼吸和情绪。
3.等宝宝情况稳定后才能再次哺乳。呛奶会对宝宝产生一定的心理压力，需要一定的时间来镇定情绪。如果宝宝呛奶后，突然被迫喂奶，可能会引起宝宝短时间内还没有缓和过来的情绪，导致食道和胃道梗塞，带来严重的影响。
4.日后给予协助。给宝宝喂奶时，切忌越来越着急。需要做的是慢慢按宝宝的情况来哺乳，同时要保证宝宝的身体姿势不错。
总之，在宝宝呛奶的情况下，应该先尽量协助宝宝咳出食道和气管中的奶液，然后在静心等待，让宝宝恢复平静，再决定是否需要继续哺乳。切记，安全第一，保护宝宝健康成长。
