呛奶是指喝奶或其他液体时，不小心呛入气道，导致窒息或咳嗽的现象。呛奶的年龄段是0-5岁之间，尤其是在6个月以下的婴儿中最为常见。
这是因为婴儿的呼吸道和消化系统还未完全发育成熟，而且吞咽和呼吸的协调性也不够。此外，由于婴儿的气管比较窄，食物或液体一旦误入气管就十分危险。
随着儿童逐渐成长，呛奶的风险逐渐降低。一般在3-5岁之间，孩子已经可以掌握正确的进食方式，明白吃喝时需要注意的安全事项，也逐渐适应了较均匀的食物。
家长应该注意婴幼儿的饮食安全，尽可能选择易消化的食物，采用正确的喂养姿势，避免喂食太急和太多，规定婴儿的进餐时间和习惯，防止婴幼儿吞咽固体食物，以免造成呛咳或呛奶等情况。此外，应该随时观察婴儿的呼吸情况，必要时及时处理。如果孩子不小心呛奶，家长应该立即采取急救措施，同时尽快带孩子到医院进行治疗。
