胎儿缺氧是指胎儿在子宫内缺氧的情况。这种缺氧的原因可能是多种多样的，例如胎盘血流不足、母体缺氧、胎儿呼吸道异常等等。对于胎儿缺氧需要及时采取措施来改善，以避免危及胎儿的健康。
一、胎儿缺氧的症状和表现
1. 胎动减少，运动不协调。
2. 胎儿心跳异常，常是快速或缓慢。
3. 羊水过少。
4. 胎儿宫内发育迟缓，影响体重和身高的增长。
二、改善胎儿缺氧的方法
1. 药物治疗：通过给予药物来扩张母体和胎儿的血管，增加母体和胎儿的氧气供应，使胎儿缺氧得到改善。
2. 定期监测胎儿的心电图、胎动、羊水量等指标，及时发现胎儿缺氧的迹象，并及时采取相应的治疗措施。
3. 保持胎盘的功能：保证胎盘血流通畅，不断增加胎盘血运量。
4. 营养补给：妈妈要多吃一些含铁、蛋白质、维生素C和叶酸的食物，以增加血红蛋白、优化胎儿生长发育状况。
5. 心理疏导：情绪激动、紧张和压力过大都会影响胎儿的生长发育，所以要注意放松心情，保持愉悦心态。
总之，改善胎儿缺氧要针对病因进行诊疗，包括营养、药物、保持胎盘的功能以及心理疏导等措施，认真保持好妊娠期的检查，尽可能地减轻胎儿缺氧的危害，保障胎儿的健康成长。
