当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

17个月大的宝宝怎么补钙?

2024-03-19 18:09:54 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1258浏览

17个月大的宝宝需要摄入足够的钙来支持健康的骨骼和牙齿的发育。以下是帮助宝宝补钙的几种方法:

1. 提供富含钙的食物:牛奶、酸奶、芝士、奶酪、豆腐、大豆产品、鱼类、贝类、绿叶蔬菜、水果干等食物是良好的钙来源,并且还有其他必要的营养素。

2. 定期晒太阳:晒太阳可以帮助身体合成和吸收维生素D,这对于钙的吸收和骨骼增长十分重要。建议在日照充足的早晨或傍晚带宝宝出门晒太阳。

3. 给宝宝补充维生素D:有些宝宝由于饮食或其他原因,无法获得足够的维生素D。在这种情况下,医生可能会建议给宝宝补充维生素D的补充剂。

4. 创造牙齿健康的环境:牙齿健康对于宝宝的钙吸收至关重要。母乳喂养也可以帮助宝宝吸收更多的钙,而因为过度使用奶瓶或吸奶嘴会影响牙齿和嘴巴的健康,所以建议尽可能早的断奶。

5. 避免过度食盐:过多的食盐会影响宝宝的钙的吸收和利用,因此要注意避免太咸的食品,如腌制品、熟食等。

总而言之,让宝宝摄入足够的钙对于他们的健康发展至关重要。在提供健康营养的饮食,给宝宝定期晒太阳,补充足够的维生素D和维护好口腔卫生方面都需要家长重视。如果您担心自己的宝宝没有获得足够的钙,请咨询儿科医生以获得最好的建议。

  • 上一篇:宝宝出汗多要洗澡吗?
  • 下一篇:宝宝生病可以补钙和ad吗?
  • 猜你喜欢
  • 五个月宝宝想要补钙吗?

    五个月宝宝想要补钙吗?

    五个月的宝宝不需要额外的钙补充,因为宝宝从出生开始就已经得到足够的钙质了。在妈妈的怀孕期间,宝宝从母体中得到了钙质,而在出生后,母乳或配方奶中含有足够的钙。此外,宝宝还能从固体食物中获得钙质。如果父母
    幼儿呵护 2024-04-23 1915浏览
  • 几个月宝宝才能开始补钙?

    几个月宝宝才能开始补钙?

    对于宝宝来说,钙是一个非常重要的营养素。钙是构建骨骼和牙齿的主要成分,同时也对心脏、神经系统和肌肉的发育和功能有着关键的作用。因此,正确地补充钙对宝宝的健康成长是至关重要的。通常情况下,宝宝出生后几个
    幼儿呵护 2024-04-20 1631浏览
  • 宝宝感冒后泡脚出汗好吗?

    宝宝感冒后泡脚出汗好吗?

    感冒是婴幼儿时期最经常出现的疾病之一,很多父母们往往会选择泡脚出汗来缓解宝宝感冒的症状,但是这种方法对宝宝是否好,需要我们进行仔细地分析和了解。首先,泡脚是一种传统的治疗感冒的方法,通过温水的温暖刺激
    幼儿成长 2024-07-18 1637浏览
  • 一岁多宝宝可以吃复合维生素B吗?

    一岁多宝宝可以吃复合维生素B吗?

    复合维生素B是一种维生素B群的组合补充剂,包含多种维生素B,如B1、B2、B6和B12等。这些维生素在身体中起着重要作用,如促进新陈代谢、维持神经系统健康、促进红细胞生成等。一岁多的宝宝身体正在快速成
    幼儿呵护 2024-05-15 1674浏览
  • 维生素A宝宝量多少?

    维生素A宝宝量多少?

    维生素A是一种必需的脂溶性维生素,它在婴幼儿期对于生长和发育至关重要。合理的维生素A补充可以预防宝宝的维生素A缺乏症,并有助于改善视力、增强免疫力、促进骨骼二次成长和维持皮肤健康。但是,因为维生素A超
    幼儿呵护 2024-07-15 1245浏览
  • 8个月宝宝缺维生素a怎么补?

    8个月宝宝缺维生素a怎么补?

    维生素A是人体必需的营养素之一,对于婴幼儿来说尤其重要。缺乏维生素A容易导致免疫力下降、夜盲症、皮肤干燥等问题。如果8个月宝宝缺乏维生素A怎么办呢?以下是一些建议:1. 多食含有维生素A的食物。含维生
    幼儿呵护 2024-03-20 1170浏览
  • 最新内容
  • 宝宝缺锌吃太阳神维生素c好吗?

    宝宝缺锌吃太阳神维生素c好吗?

    宝宝缺锌是一种比较常见且严重的营养不良,它可能会导致宝宝出现贫血、免疫力下降、生长发育受阻等问题。因此,及早采取措施来补充宝宝缺少的锌是非常重要的。关于吃太阳神维生素C是否有助于缺锌的问题,需要针对下
    幼儿呵护 2023-04-07 1560浏览
  • 2岁宝宝怎样补充b族维生素?

    2岁宝宝怎样补充b族维生素?

    B族维生素是人体必需的营养素,可以促进身体健康,增强免疫力和神经系统功能。2岁宝宝正处于生长发育的关键时期,因此合理补充B族维生素非常重要。以下是我对2岁宝宝如何补充B族维生素的建议:1. 通过饮食来
    幼儿呵护 2023-04-07 1249浏览
  • 宝宝发烧有哪些表现?

    宝宝发烧有哪些表现?

    宝宝发烧是指体温高于正常值(37℃)的情况。对于宝宝发烧的表现,每个宝宝的情况都不一样,但是有一些常见的表现:1. 发热:宝宝的体温超过了正常的37℃,通常会超过38℃。宝宝的脑部对高温的耐受性差,所
    幼儿疾病 2023-04-07 1380浏览
  • 宝宝感冒发烧多久才好?

    宝宝感冒发烧多久才好?

    宝宝感冒发烧是常见的小儿常见病,父母在照顾宝宝的过程中要特别注意。感冒和发烧并不是疾病本身,而是身体对于外在病毒和细菌的一种自我保护反应,通过这种反应身体排除病毒和细菌。那宝宝感冒发烧多久才好呢?一般
    幼儿疾病 2023-04-07 1331浏览
  • 满月宝宝出汗发凉怎么回事?

    满月宝宝出汗发凉怎么回事?

    满月宝宝出汗发凉是一种生理现象,通常是因为新生儿的温度调节系统还没有完全成熟。这种现象通常在出生后两到三周后开始出现,持续到宝宝四到六个月的时候才能逐渐消失。这个时期的宝宝由于温度调节系统还不完善,无
    幼儿成长 2023-04-07 1140浏览
  • 宝宝吃药后半夜出汗怎么办?

    宝宝吃药后半夜出汗怎么办?

    半夜宝宝出汗是一种常见的情况,宝宝吃药后出汗也会发生,这可能是因为宝宝体内的药物作用,而药物的不良反应也可能引起这种情况。当宝宝吃药后出汗时,需要考虑以下几个方面:1. 观察宝宝的身体状况,特别是身体
    幼儿成长 2023-04-07 2036浏览