宝宝体温超过正常体温(37.5度)1.4度以上,表示宝宝已经发烧。此时需要家长及时采取措施,帮助宝宝缓解不适并控制体温。
1. 保持宝宝清爽:让宝宝脱掉多余的衣服,尽可能保持轻松清爽的状态。如果室温太高,可以开启空调或风扇降低温度。
2. 给宝宝喝水:发烧时体内水分流失较快,经常给宝宝喝水、开水、果汁等比较清淡的饮料来保持身体水分平衡。
3. 控制室内湿度:尽量保持室内湿度适中,可以使用除湿器或空调来减少空气中的水分含量,防止摄取过多的湿气。
4. 可以使用退热药:可以根据医生的建议使用能够有效减轻宝宝不适症状的退热药,但要注意使用剂量和时间,不可自行滥用药物。
5. 注意观察宝宝的状况:如果宝宝发热时间过长、发烧持续不退,或者出现其他症状(如呼吸急促、咳嗽、疼痛等),需要及时就医,寻求专业诊断和治疗。
在日常生活中,家长可以注意加强宝宝的身体锻炼和营养补充,尽可能提高宝宝的免疫力。并定期去体检,及时发现和治疗宝宝的健康问题。