两个月的宝宝总呛奶是一个很常见的现象。这是由于宝宝在吃奶时没有完全掌握正确的吸吮方式，可能吃太急、吃太快，逼迫奶水流出过快，导致奶水直接流入宝宝的气管，引起呛奶。
在宝宝喝奶时，家长可以尝试以下方法来减少宝宝呛奶现象：
1.从喂食姿势入手：使宝宝在喝奶时首先排气，放松，尽量垂直喂饱，保证宝宝的头和颈部处于同一条直线上。
2.调整喂食方法：使宝宝喝慢一些甚至能够让宝宝呕吐的平板位喂食，可避免奶水直接进入气管。
3.控制奶瓶的倾斜角度：将奶瓶倾斜20度左右，以确保宝宝的舌头能够完全包住奶嘴，避免奶流得过快。
4.避免过度喂养：宝宝吃剩余奶瓶里的奶也会导致呛奶。宝宝喝到7-8分饱即可停止喂食。
5.及时拍嗝：喂食之后拍嗝可以帮助挤出残留在肠胃和食道中的气体，也将减少呛奶的可能性。
如果宝宝呛奶时出现哭闹、胃部胀满、精神不佳、呼吸困难等症状时，家长要立即停止喂食并向医生寻求帮助。
总的来说，宝宝两个月期间呛奶是正常现象，家长只要掌握正确的喂食方法，加以调整和改善，是可以避免的。如果频繁呛奶的情况仍然存在，家长需要及时咨询医生并寻求专业意见。
