在孕妇怀孕的不同阶段，胎心率是会有变化的。一般来说，在孕早期胎儿的心跳较快，随着孕期的推进逐渐趋于平稳。如果孕妇在15周的时候胎心率不稳定，实际上并不一定是异常的情况，但不可忽视。
胎心率的不稳定可能是由多种因素导致的，包括：
1.孕妇自身的情绪变化，如紧张、焦虑、情绪低落等，都可能对胎儿产生影响；
2.孕妇的饮食和生活方式也可能会对胎儿的胎心率产生影响；
3.孕妇是否长期处于高强度的运动状态；
4.孕妇是否有药物使用史等。
一般情况下，孕妇在15周时，胎心率应该是每分钟在120到160之间。但是如果孕妇发现胎心率偏高或偏低，建议第一时间联系医生进行咨询。医生会对孕妇和胎儿进行全面的检查和评估，确认是否存在任何风险，并根据具体情况提供针对性的建议。
在孕妇日常生活中，要做好以下几点：
1.保持良好的心态，避免情绪波动过大；
2.注意均衡饮食，避免过度进食或饥饿；
3.注意适当运动，参考孕妇体质情况，选择适宜的运动；
4.避免药物的滥用，如有特殊需求应在医生指导下使用。
总结来说，孕妇在15周时出现胎心率不稳定是较为常见的情况，首先要冷静对待，同时应及时联系医生，听从专业医生的建议，注意饮食和生活方式的合理安排，以保障母婴的健康。
