胎心率是指胎儿在子宫内的心跳速度，是反映胎儿健康状况的重要指标之一。正常情况下，胎心率在120-160次/分之间。如果胎心率过高，则需要及时调查原因并进行相应的处理。
造成胎心率高的原因有很多，下面列举一些常见的：
1. 胎儿运动过度：胎儿活动过度会导致胎心率升高，但这通常是暂时的。孕妇可以在胎动过多时侧卧或有意识地调整姿势，让胎儿舒适一些。
2. 孕妇剧烈运动或心理紧张：孕妇在运动或情绪紧张的时候，会影响胎儿的心跳速度，出现胎心率高的情况。孕妇应该避免剧烈运动，并保持心情愉悦。
3. 贫血：贫血是指红细胞数量或者含量过少，导致氧气输送不足。胎儿需要足够的氧气才能保持正常的心跳，贫血会影响胎儿的供氧，导致胎心率升高。
4. 羊水过少：羊水是一种保护胎儿和帮助胎儿正常生长发育的液体，如果羊水过少，胎儿就会出现各种问题，包括胎心率升高。
5. 感染：妊娠期感染容易通过胎盘感染传导给胎儿，导致胎儿反应，胎心率升高。
在发现胎心率高的情况下，应该及时去医院咨询医生，并进行相应的处理。一些简单而有效的方法包括让孕妇躺下或者侧卧、休息身体、避免剧烈运动、调整心态等。如果情况比较严重，医生可能会对孕妇进行治疗，包括输液、给药等。在孕期要保持良好的心态，远离剧烈运动，饮食健康，定期复查，从而保证胎儿的健康。
