三个月胎动频繁是正常的。从孕21周左右，胎儿的运动量将逐渐增加。当孕25周时，胎动的感觉会变得更加明显，这是因为胎儿的身体变得更加强壮而活泼。在此阶段，胎动的频率通常为每小时4-8次。但是，当孕28周时，胎儿的活动量将进一步增加，每小时可达10-12次。
胎动不仅是胎儿健康的标志，还可以帮助孕妇了解胎儿的健康状况。如果一个孕妇感到胎动减少或停止了，她应该立即联系医生进行检查。这可能是一个潜在的迹象，表明胎儿存在某些问题，例如胎盘功能不足或胎儿窘迫等。
然而，有时候胎动太频繁也会让孕妇感到不适。这种情况可能会发生在孕期晚期或多胎妊娠的孕妇身上。当胎儿在母体内移动和旋转时，他们可能会踢踢和叩叩，这可能会让孕妇感到不适或压力。在这种情况下，孕妇可以尝试通过换个姿势或在冷静放松的环境中进行深呼吸来缓解这种不适感。
总之，三个月胎动频繁是正常的，这也是胎儿健康的标志。然而，孕妇必须对她们的胎动频率有一定的了解，并及时与医生联系，以确保胎儿健康。
