孕妇在怀孕期间需要持续关注胎儿的健康状况。胎心率是一个客观的指标，表明胎儿的心脏是否正常运作。胎心率通常在每分钟120-160次之间，但也有例外。在14周时，胎心率还没有完全固定，但已经可以通过以下几种方法测量：
1. 超声检查
超声检查是一种非常常见的测量胎心率的方法。医生将通过一个探头放置在腹部上，可以看到胎儿心脏的图像，并测量胎心率。这种方法是无害的，而且准确性高。
2. 手动测量
医生或助产士也可以使用胎心听诊器在腹部上听胎儿的心跳声，并计算出胎心率。这种方法不依赖仪器，但需要对胎儿心跳声的辨识能力。
3. 家用胎心仪
现在市面上也有一些家用胎心仪，这种仪器可以通过腹部或阴道插入来测量胎儿的心跳音。这种仪器可以让孕妇在家里随时关注胎儿的健康状况。但需要注意的是，在使用家用胎心仪时，要根据专业医生的建议使用，防止误诊和误判。
总之，胎心率是衡量胎儿健康状况的重要指标之一，在怀孕期间要经常关注和测量。如果出现不正常的情况，应及时去医院检查和治疗。
