孕妇应该尽量避免一些不良的生活习惯和行为，从而保持胎儿的健康发育。以下是一些孕期避免胎儿发育畸形的提示：
1. 饮食：孕妇的饮食应该均衡健康，吃大量新鲜的水果、蔬菜和优质蛋白质。同时，要避免食用油炸、烧烤、腌制等加工食品。饮食中含有足够的叶酸与维生素B群、锌等微量元素。
2. 避免吸烟和饮酒：这是最常见的不良生活习惯之一，在孕期中不仅会影响孕妇自身健康，还会增加胎儿出现畸形的风险。
3. 避免接触有害物质：包括有害化学物质、放射线、二手烟、宠物粪便等等。
4. 远离病毒感染：孕妇要尽量避免接触感染病毒，因为感染病毒如风疹、巨细胞病毒等易发生胎儿畸形。
5. 预防出血：孕妇应该避免紧张、劳累、剧烈运动，这些会增加子宫平滑肌收缩和意外流产、早产发生的可能性。孕期出血严重时需就医治疗。
6. 接受孕期适宜的运动：适当的运动可以将孕期疲惫感、情绪变阻隔于身外；疏导情绪问题；有益于胎儿发育，但要注意有无血压、血糖等监测指标。
总之，孕期避免胎儿发育畸形，需要孕妇积极保持健康生活方式，并且定期进行产前检查，这样才能及时了解胎儿的生长情况，避免胎儿畸形风险的发生。
