宝宝的钙需求量是很大的,从出生到3岁的这段时间里,宝宝需要大量的钙来支持骨骼的生长发育。如果钙供应不足,容易导致宝宝患上佝偻病,严重的甚至会导致骨骼畸形,这样会给宝宝带来长期的健康隐患。因此,宝宝需要持续补钙。
宝宝的饮食要保持多样化,特别是要多食用富含钙的食物,如奶制品、鱼虾、豆制品、蔬菜等。同时,也可以在医生或者保健师的指导下适当使用钙剂来帮助宝宝补充足够的钙。
钙摄入的最佳时间是在宝宝的生长发育期间,但是持续补钙也是有必要的。如果宝宝没有摄入足够的钙并且长时间的处于钙缺乏状态,这将对宝宝的成长和发育造成极大的影响。
尽管补钙很重要,但是过量补钙也会给宝宝带来不必要的风险。如果宝宝摄入过多的钙,就可能会发生钙代谢过多,这会增加患上肾结石的风险,同时也会影响宝宝的生长发育。因此,在给宝宝补钙之前,需要了解宝宝的具体情况,咨询专业医师或者保健师的建议才能做出正确的决定。
总之,宝宝需要持续补钙,但是需要注意度,确保足够的钙摄入同时避免过量。同时,对于有特殊情况的宝宝,如早产儿或者患有疾病的婴儿,应该在医生的指导下进行补钙。