宝宝吃肥肉并不能补钙，这是一个普遍的误解。肥肉虽然含有一定的钙质，但其含量非常低，相较于其他的钙源，如豆腐、奶制品等，几乎可以忽略不计。
宝宝需要钙质来支持生长和发展。幼儿期对钙的需求量比成年人大，每天所需的钙摄入量为800-1000毫克，而脂肪却是不必要的营养物质，过多的脂肪摄入会对宝宝的身体健康产生不良影响。
另外，肥肉中的脂肪含量较高。食用过多的肥肉会使宝宝摄入过多的脂肪，这些脂肪会在体内转化成脂肪酸和甘油，使宝宝体重增加，长期摄入还会导致肥胖。而肥胖又会影响到宝宝日后的身体健康，增加患糖尿病、高血压、心血管疾病等疾病的风险。
因此，宝宝的饮食应以多种多样的食物为基础，包括来自不同食物群的水果、蔬菜、谷类、奶制品、蛋类、肉类等。特别是牛奶、豆腐、酸奶等乳制品是钙的重要来源，建议每天适量食用。
最后要注意的是，宝宝的肠道吸收能力有限，过多的钙质会令他们负担过重，造成消化不良。因此，每日钙质的摄入量应该分配到多个餐次中，以充分利用宝宝的肠道吸收能力。如果担心宝宝缺钙，可咨询医生或配合补钙剂合理补充。
