胎毒是指母体中的毒素在胎儿体内诱发生长发育障碍或是对胚胎产生损害。由于外界环境的恶劣条件和生活方式的改变，现代人体内蓄积了大量的毒素，因此孕期胎儿也很容易遭到污染。
怀孕后第4个月需要去胎毒，胎儿的四肢和器官基本形成，它们的发育和成熟需要足够的养分，但是如果母体被毒素污染，它们能够获取的养分就会减少，这样就会影响到胎儿的健康。此时做胎毒可以清除母体中的毒素，保证胎儿得到足够的养分，有利于胎儿健康发育。
去胎毒的方法有很多种，比如说通过食疗去胎毒，如吃一些富含膳食纤维的食品，如芹菜、燕麦等，这些食物可以增加肠道蠕动，促进体内毒素的排泄。此外，多喝水也是排毒的好方法。在妊娠期间，妈妈们需要喝足够的水，这样才能保持身体的正常代谢，有利于身体内的毒素排出。
还可以通过按摩去胎毒，孕妇们可以采用温柔的按摩方式，增加身体的循环，帮助排出体内的毒素，这样也可以保证胎儿的健康。
总之，孕期去胎毒有利于胎儿的健康发育。然而，鉴于孕妇的身体特殊性，因此在选择去胎毒方法时，应该根据自己的身体情况选择合适的方法，以保证身体的安全和健康。
