胎心率是指胎儿的心跳频率，也是评估胎儿健康状况的重要指标之一。在孕14周左右，胎儿的心脏已经发育成熟并开始跳动，此时胎心率一般在140到160次/分钟左右。
需要注意的是，胎心率受多种因素影响，例如胎儿的活动、母体的情绪和身体状态等。因此，孕妇应该在放松的状态下测量胎儿的胎心率，最好在静心状态下测量，坐下来或平躺着，用胎心仪对准妊娠部位进行测量。
如果孕妇发现胎心率低于上述范围，应该及时咨询医生，了解相应的处理方法。一般情况下，胎心率低于正常范围可能是因为胎儿缺氧等原因引起的，此时孕妇需注意休息，避免剧烈运动，保持良好的心态，同时按照医生的建议进行相应的治疗。
总之，孕14周的胎心率在140到160次/分钟左右是正常的。孕妇需要养成良好的检测习惯，每天监测胎儿的胎心率，及时发现问题并采取相应措施，保障胎儿的健康生长。
