20秒的缺氧对正常人来说可能不会有太大影响，但对胎儿来说却十分危险。由于胎儿的呼吸系统未发育完全，它们需要从母亲的血液中获取氧气。一旦胎儿遭受缺氧，就可能导致它们的肺泡和血管没有得到足够的氧气，这会对胎儿的健康造成严重影响。
如果母亲在怀孕过程中遭受缺氧，它会影响胎儿的神经系统、心血管系统和免疫系统。最严重的情况下，缺氧可能导致胎儿死亡或导致严重的脑部损伤。
所以，孕妇要注意避免任何可能导致缺氧的情况。例如，如果在睡眠时枕头太高，睡姿不当，会影响到腰部血管的血流，使胎儿缺氧；如果在高原旅游、坐飞机时长时间呆在高海拔环境下，也可能导致缺氧。因此，孕妇应该尽可能减少这些情况的发生，保持身体健康，保证胎儿可以得到足够的氧气。同时，如果孕妇感到任何不适，应该及时就医，防止对胎儿的影响。
