白果是指悬铃果或楱果的种子,是一种营养丰富的食品,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养素。白果在孕期时,可以作为一种补充营养的食品。但是,有些传言称,白果会导致胎儿畸形,这个说法是不正确的。
有些食品在怀孕期间需要谨慎食用,比如生鱼片、生肉、生蛋等,因为这些食品中可能存在的病毒、细菌、寄生虫等,可能对胎儿造成影响。但是,白果并不属于这一类食品,所以孕妇吃白果不会影响胎儿的健康。相反,适量食用白果还可以为孕妇提供丰富的营养,缓解孕期的不适症状。
喜欢吃白果的人可能会担心白果中所含增强剂可能对胎儿造成影响,事实上白果本身丝毫没有增强剂。在市场上售卖的一些白果产品火爆,并不是因为有增强剂添加,而是因为生产加工技术的提高和品质的优化。所以,消费者可以放心食用白果,没有必要担心增强剂对胎儿的可能影响。
总之,白果不会导致胎儿畸形。相反,适量的白果可以为孕妇提供丰富的营养,有益于孕妇和胎儿的健康。只要注意适量食用,在营养均衡的前提下,白果是安全食品之一。