当宝宝感到闷热时，我们很容易开启空调来解决问题。然而，如果宝宝在开着空调的房间里背上出汗了，就说明床上的温度比房间的温度低。这时，宝宝若没有足够的被褥保暖，很容易着凉感冒，给宝宝的健康带来不良影响。那么，宝宝开空调背上出汗怎么办呢？
1. 改变房间温度调节
当你发现宝宝的背部开始出汗时，可以调整房间空调，让室内温度温暖一些，保持在23-25度之间，以便宝宝的睡眠舒适安稳。
2. 盖被子
宝宝睡觉时，要确保充足的被褥，以保持舒适的温度。可以让宝宝穿上一件长袖衣服和长裤，再盖上被子，避免他因为睡觉时踢掉被子而着凉。
3. 睡前擦身体
在睡觉前，可以用温水擦拭宝宝的身体，让宝宝感到舒适和清爽，同时也可以预防身体过度出汗。
4. 选择透气性好的床品
宝宝的床品应该选用透气性好的材料，避免让宝宝在床上感到闷热不透气，导致出汗过多。
5. 保持房间通风
晚上睡觉时，可以让房间门窗微开，以保持空气的流畅，避免湿气过重。
总之，当宝宝开空调背上出汗时，要注意保持合适的室内温度和充足的被褥。同时，还需注意保持房间通风和选用透气性好的床品。这些小技巧能够帮助宝宝在良好的睡眠环境下健康成长。
