胎毒是指胎儿在母体内的时候所吸收的母体毒素，这些毒素会通过胎盘进入胎儿体内并在身体里存留，对宝宝的健康造成威胁。为了清除这些毒素，我们可以采取以下一些方法来去除宝宝体内的胎毒。
1. 经常给宝宝透气、晒太阳
经常在室外或者在室内通风良好的地方为宝宝透气，让宝宝呼吸到新鲜的空气，有利于宝宝身体内的毒素得到排出。另外可以在早上或晚上采取适量的时间在室外散步或晒太阳，在阳光的照射下，有利于宝宝身体内的维生素D产生，从而促进宝宝身体内的毒素被排出。
2. 增加宝宝喝水量
宝宝在刚出生的时候只需要喝足够的母乳或奶粉即可，但是随着宝宝的成长，喝水的需求也会增加。因为水可以帮助宝宝的身体代谢废物和毒素，从而将这些废物和毒素排出体外。而且我们还可以为宝宝加一些益生菌，这些益生菌有利于宝宝的肠道健康，从而有助于宝宝的身体排出废物和毒素。
3. 给宝宝按摩
按摩是一种很好的促进血液循环和淋巴系统排毒的方法，对于宝宝的成长发育也有帮助。我们可以用椰子油或橄榄油给宝宝按摩，按摩的区域可以包括宝宝的背部、小腿和手臂。而且按摩还有助于宝宝放松心情，有利于宝宝放松身体，更好地睡眠。
4. 精心护理宝宝的皮肤
宝宝的皮肤是最容易受到外界环境的影响的地方，我们应该精心地护理宝宝的皮肤，从而保证宝宝身体内的毒素顺利地被排出体外。我们可以选择使用温和的、无油的皮肤护理产品，避免给宝宝使用化学成分比较多的石油类产品。同时，我们也可以使用草本植物水等天然产品给宝宝擦拭，有利于宝宝身体内的毒素排出。
综上所述，去除宝宝身体内的胎毒需要我们用心护理宝宝，采取多种有效措施，从而让宝宝健康成长。
