宝宝常发烧是父母最担心的问题之一，烧是身体告诉你它有炎症、有感染或有其他问题，因此烧并不可怕，懂得正确的护理是关键。在宝宝发烧时，正确的饮食可以加速恢复，这里推荐以下食物：
1. 温开水
宝宝在发烧时会出现脱水症状，所以应该给宝宝多喝水，以保持充足的水分。特别是给宝宝喝温开水，可以帮助宝宝加速排出体内毒素，养成良好的饮水习惯。
2. 豆浆
豆浆不但富含蛋白质和维生素，还含有铜、锌和锰等营养成分，拥有提高宝宝免疫力的作用。除此之外，豆浆易于吸收，可以作为宝宝发烧期间的饮品之一。
3. 鸡蛋
鸡蛋中富含丰富的蛋白质、维生素和微量元素，可以提供宝宝所需的养分。此外，鸡蛋可以口感软滑，宝宝发烧时容易消化吸收，适合作为宝宝的主食之一。
4. 清淡易消化的汤
宝宝在发烧期间容易食欲不振，这时可以尝试给宝宝喝一些清淡易消化的汤，如鲜蘑菇汤、鸡肉汤、清汤面等。这些汤易于消化吸收，可以为宝宝提供充足的营养和能量。
总之，宝宝在发烧期间，饮食应以清淡、易消化、高营养为主，尽量避免冷饮、辛辣刺激性食品等。此外，还要注意观察宝宝的身体反应，及时就诊并进行治疗。
