小宝宝发烧、呕吐是家长们最为担心的问题之一，尤其是在夜间，家长们往往不知所措。下面，我将从预防、治疗和应对方面，为大家分享一些小技巧和经验。
1.预防。预防是最为重要的措施。保持宝宝的身体清洁，避免宝宝接触有害物质，定时定量的喂养可以保持他们的消化系统良好的状态，避免因饮食不当所导致的胃肠病等问题，让他们多做运动，增强身体素质。
2.治疗。一旦发现宝宝出现发烧、呕吐的症状，家长应该及时就医。医生会根据症状为宝宝开具合适的药物，帮助宝宝快速康复。同时，家长可以给宝宝多喝水，保持水分充足，避免脱水。
3.应对。如果宝宝因发烧、呕吐而睡不着，家长可以采取以下措施来帮助宝宝舒缓：
(1) 可以为宝宝换掉湿润的衣服或者尿不湿，从而避免感冒或者泌尿道感染等疾病。
(2) 家长可以给宝宝喂点薄荷茶或者温开水，可以让宝宝舒适些，缓解宝宝身体的不适。
(3) 给宝宝轻轻拍背，帮助宝宝排出胃里面的不适，让宝宝感觉更舒适。
最后，家长应该注意观察宝宝的病情，如果病情严重，应该立刻就医。
总之，小宝宝如果出现发烧、呕吐等症状，家长不要惊慌失措，按照医生的建议进行治疗，并注意预防，同时在宝宝不适时给予他们及时的关爱和舒适的环境，让他们快速地恢复健康。
