胎动是指胎儿在子宫内活动的表现，它不仅是胎儿生命状态的重要标志，也是能够让母亲感受到和与胎儿交流的方式之一。当胎动频繁的时候，可能说明胎儿没有得到足够的氧气和营养。这时候，需要通过胎监来观察胎儿的生命状态。
胎监分为内监和外监，外监主要是通过记录母体子宫收缩情况、胎儿心率等信息，来判断胎儿是否健康。内监则需要通过将子宫内传感器插入到产妇阴道内，通过放置在胎头上的电极实时记录胎心情况，以对胎儿生命状态进行全面监测。
对于孕妇来说，胎动是一种与胎儿建立联系的方式，同时也是了解胎儿是否健康的重要指标。而对于胎动频繁的情况，可以选择进行胎监来确保胎儿的健康。当孕妇觉得胎动变少、胎动突然减少或消失时，也应当及时到医院做胎监，以避免不良后果。因此，在日常生活中，准爸妈们应该时刻关注自己的孕期健康状况，及时进行检查和治疗，以保证孕期的顺利进行。
