宝宝的过敏体质是非常需要重视的问题，但同时也要保证宝宝摄入足够的营养，包括补钙。下面就来讲一下宝宝过敏体质怎么补钙。
1. 通过食物补钙
对于过敏体质的宝宝，食物中的钙质必不可少。可以选择豆腐、牛奶、鱼类、海藻等富含钙质的食物。此外，绿叶蔬菜中的钙质也非常丰富，可以多给宝宝吃一些。但需要注意的是，一些过敏源如牛奶、鱼类等需要谨慎饮食，建议咨询医生后再进行选择。
2. 服用钙片
在宝宝没有足够的钙质摄入或者无法摄入足够的钙质情况下，可以考虑通过钙片等营养剂的形式进行补充，但需要在医生的指导下进行。正确的饮用剂量和方法可以确保不会对宝宝造成伤害，有效弥补因为食物过敏而没能摄取足够营养的问题。
3. 适当辅助药品
如果宝宝有牛奶或鱼类过敏等问题，可以询问医生，选择合适的辅助药品。这些药品可以帮助宝宝更好的吸收食物中的钙质，提高钙质的利用率，是宝宝补钙的好方法。
总结：在宝宝过敏体质的情况下，正确的补钙方法可以帮助宝宝更好的发育。但是需要强调的是，任何方法都需要在医生的指导下进行，因为宝宝的过敏体质也需要医生的定期跟踪和评估，以便及时进行调整。
