待产期间，宫缩和胎动的频繁是正常的生理现象，因为身体正在为分娩做最后的准备工作。当胎儿的体积和重量增加时，它需要更多的空间，在宫内转动和排便，这通常会导致感觉到频繁的胎动。
此外，宫缩也可以通过促进胎儿朝正确方向移动，使分娩过程更加顺利。在大多数情况下，协调有序的宫缩和胎动将会把胎儿逐渐逼近产道，使其准备好顺利通过产道。
当然，若宫缩和胎动的频繁且强烈，可能是出现了问题，例如宫缩过于频繁和持续时间过长，可能会导致胎盘过于脱落，从而影响胎儿的血氧供应。胎动过于频繁也可能是胎儿出现了窒息的情况。另外，如果频繁的宫缩和胎动伴随着疼痛和不适感，可能表明已经进入了真正的大合并分娩阶段，需要及时就医。
最后，孕妇应该根据自己的身体状况和医生的建议，在分娩前进行必要的检查和监测，以确保顺利产下健康的宝宝。
