对于一些新手爸爸妈妈来说，晚上抱着婴儿睡觉已经成为了一种好习惯，甚至成了孩子的“睡前必备”，因为这样的操作可以有效地安抚孩子情绪和确保他们的安全，但事实上，这种做法可能会导致孩子长期习惯抱着睡，形成“抱睡依赖”，面临难以改正的问题。
一般来说，在婴儿出生前一段时间，爸妈需要做好充足的准备工作，让婴儿逐渐适应睡眠环境。其中一个重要的原则就是避免出现任何刺激物品，如：音乐、玩具、游戏等等。当然，除了一定的噪声之外，它应该保持险些完全的安静，以便孩子可以有品质保证的睡眠。
毫无疑问，给婴儿抱着睡是许多新手父母首选的睡眠方式，因为它可以确保孩子的安全和舒适，同时，这种方式也能够建立起父母和孩子之间更加紧密的联系。但是，当孩子开始长大后，他们与父母的分离情绪和睡眠习惯是不可避免的，如果孩子习惯了抱着睡觉，那么这种转变对于孩子来说可能是非常可怕和不舒适的。
所以，到底宝宝晚上睡觉都要抱着睡吗？其实并非如此。为了让孩子良好的睡眠质量，需要建立良好的睡眠习惯，同时让孩子逐渐适应独立睡觉的环境。因此，建议给孩子提供温馨安静的睡眠环境，让他们自行安静踏入梦乡，这样不仅能够促进宝宝独立性和做事的能力，还可以避免他们形成抱睡依赖的不良习惯。当然，如果有孩子难以适应独立入睡，父母也可以将床搬到孩子房间里，每天陪伴孩子入睡。总之，让孩子养成良好的睡眠习惯，对他们的成长有着很大的帮助。
