宝宝吃维生素D是非常重要的，因为维生素D可以帮助婴儿的骨骼和牙齿发育，并提高免疫力。在绝大多数情况下，宝宝需要的维生素D数量不能通过食物摄入，只能通过补充维生素D的方式获取。
晚上吃维生素D是否更好吸收？
维生素D的吸收与时间无关，而与其他因素有关。宝宝的身体吸收维生素D的能力取决于多个因素，包括：
1. 补充维生素D的方式
维生素D可以通过食物和药物来补充。在宝宝的情况下，通常使用维生素D滴剂来进行补充。如果使用的是正确的剂量和方式，那么宝宝的身体将能够充分吸收维生素D。
2. 宝宝当前的维生素D水平
宝宝的维生素D水平对吸收维生素D的效果也有影响。如果宝宝当前的维生素D水平非常低，那么他们的身体可能需要更长的时间来充分吸收维生素D。
3. 宝宝的饮食
饮食也是吸收维生素D的因素之一。如果宝宝的饮食中含有充足的维生素D食物，那么他们的身体可能需要更少的维生素D补充才能达到正常水平。充足的维生素D食物包括鱼肝油、蘑菇、蛋黄等。
总之，维生素D的吸收与时间无关，而与其他因素有关，包括补充方式和剂量、宝宝当前的维生素D水平和饮食。因此，无论是早上还是晚上都可以补充维生素D，只要补充方式和剂量正确，宝宝的身体都能够充分吸收维生素D。
