对于3个月的宝宝来说，进食确实会导致出汗，尤其是在喂奶时。这是由于婴儿的身体还在发育和适应新环境，身体功能还不完全成熟所引起的。当他们进食时，身体需要消耗更多的能量来消化食物，这将导致一定的体温上升。此外，婴儿的汗腺还不完全发育，导致出汗机制不够成熟。
出汗是婴儿体温调节的一种正常反应，帮助他们保持身体温度稳定。因此，如果您的宝宝在进食时出汗，不需要过于担心。不过，如果您发现宝宝出汗过多，可以尝试以下方法：
1. 保持环境凉爽：让宝宝在凉爽的环境中进食，确保房间温度舒适。
2. 衣着得当：穿适当的衣服，不要给宝宝穿太多，以免发生热量过剩。
3. 控制进食量和频率：给宝宝定时喂食，并确保每餐摄入量适当，以免消化超负荷。
4. 保持水分：给宝宝适当饮水，特别是在热天气和出汗较多时。
总之，出汗是婴儿正常的生理反应，每个宝宝都不同，出汗量也不一样。如果您有任何疑虑或担心，可以咨询医生或儿科专家的意见，以便更好地照顾您的宝宝。
