胎儿畸形是指胎儿在发育过程中，出现的结构异常或功能障碍。随着科技的进步和医疗技术的不断提高，对胎儿畸形的防治也越来越重视。那么，当你怀孕的时候，怎么样可以注意到胎儿的畸形呢？
1.定期产检
在孕期，定期去医院做产检是非常必要的。产检可以及时发现胎儿畸形的情况，同时还能了解胎儿的发育情况。
2.科学饮食
在孕期，注意科学饮食，营养的摄入不足和过多都会影响到胎儿的健康。应尽量避免食用质量不好的食品和高热量的食品，同时也不要吃过多的糖类和油脂。
3.避免接触有害物质
怀孕期间，尽量避免接触有害物质，如化学品、辐射源、病毒、细菌等，这些物质对胎儿的健康有很大的危害。
4.注意身体防护
尽量避免剧烈运动和身体碰撞，防止流产，同时，在淋浴或者洗澡的时候要注意水温的控制，不要过热过冷。
5.保持良好心态
怀孕期间要保持一个良好的心态，保持心情愉悦。压力和紧张会影响胎儿的健康和发育。
总之，正确的饮食习惯、定期产检、避免接触有害物质、注意身体防护和保持良好心态，这些都可以有效地减少胎儿畸形的发生率，让胎儿健康地成长。
