测量胎心率需要考虑妊娠期、胎儿大小和母体体型等因素。一般来说，胎心率是处于10周至20周妊娠期之间的孕妇可以开始检测的，这时候胎儿已经成形并且心跳已经开始稳定。但是，如果孕妇的排卵周期并不规律，胎心率检测的时间可能会有所不同。
在正常情况下，女性周期的第一天开始到下一次月经前的最后一天为一周期。月经正常的周期为28天左右，但实际上女性的周期可以短至21天或长至35天。如果女性周期不规律，她的排卵时间会有所不同，那么测量胎心率的时间也会有所不同。当然，如果孕妇有明确的受孕时间，那么可根据计算的时间开始测量胎心率。
在日常生活中，孕妇可以通过测量基础体温和排卵试纸等方式来辅助判断自己的排卵时间，或者咨询医生或产科医师来确切判断自己的排卵时间。如果孕妇不确定自己的排卵时间，那么可以在妊娠期15周左右开始测量胎心率。一般来说，胎心率每分钟在120到160次左右之间，如果测量结果正常，说明胎儿健康。
总的来说，测量胎心率的时间应该在胎儿已成形、心跳已稳定的前提下，最好根据自己的周期和医生的建议来确定测量的时间点，以确保准确性。同时，孕妇还可以通过均衡膳食、适量运动、定期体检等方式来保持胎儿健康和稳定的胎心率。
