当宝宝喝水或者喝奶时老呛，很多父母都会感到焦虑不安。这种情况在宝宝发育的过程中非常常见，并不必过于担心。不过，我们也需要找到办法降低宝宝呛到的风险以及帮助宝宝摆脱这个问题。下面是一些应对措施。
1. 改喝姿势
如果宝宝在喝奶或水时经常呛到，那就要看看是不是喝的姿势不正确，建议把宝宝的身体稍微翘起来，让他的头部稍稍高一点，这样喝的时候，液体就不容易进到宝宝的气管里，从而减少呛咳的情况。
2. 调整容量
可以把喂食的量控制在宝宝能够承受的范围内，不要一次喝太多，这样容易引起呛咳。
3. 使用特制奶瓶
特制奶瓶通常有一个抗窒息的阀门，这个阀门可以防止奶液短时间内第一时间流出，防止宝宝喝进过多的奶液而导致的呛咳问题。
4. 给宝宝喝温水
如果给宝宝喝的水或者奶太冷，同样容易引起呛咳。所以建议先放出来一些，等到温度适当时再给宝宝喝。
5. 给宝宝多喝水
当宝宝喝的东西太浓稠，则容易导致呛咳，因此在喂宝宝时要掌握好液体的比例。
6. 保持宝宝平静
有时候，宝宝在喝奶或水时过度兴奋或者焦虑，也会导致呛咳。这时候，可以抚摸宝宝的背部，给他安慰，保持他平静。
总之，当宝宝呛水、呛奶时，家长应该要冷静处理，根据情况对应调整措施。如果宝宝出现呼吸急促，紫绀，重度呛咳等严重症状，应该立即就医。
