孕期睡觉胎儿胎动频繁，这是非常正常的。胎动是胎儿成长的一个重要标志，也是母亲与胎儿之间的第一次沟通。在孕期，胎儿的运动和睡眠状态与母亲的睡眠和身体动作息息相关，因此母亲的睡眠质量对胎儿的健康发育有很大的影响。
孕妇睡眠时的体位会影响到胎儿的活动。优势体位是左侧卧位，这样胎儿可以更舒适地活动，胎动也会更明显。睡前可以做些准备工作，例如洗个热水澡、听听舒缓的音乐、进行呼吸放松训练等，有助于放松身心，提高睡眠质量。
如果孕妇发现胎动减少或胎动异常，应立即向医生咨询，以确定胎儿是否健康。同时，孕妇在日常饮食和生活习惯上也应该注意，尽可能避免影响胎儿的健康生长。
总之，孕期睡觉胎儿胎动频繁是很正常的现象，孕妇应该保持好心态，减轻压力，养成良好的生活习惯，为胎儿健康成长打造一个愉悦的睡眠环境。
