宝宝补钙是很重要的，因为钙是宝宝生长和发育过程中非常重要的元素。缺钙会导致骨骼发育不良，影响身体健康。虽然宝宝可以从食物中获取钙，但在某些情况下，补充钙剂是必要的。那么，宝宝补钙什么药效果好呢？
1. 钙咀嚼片：这是目前市场上比较受欢迎的钙补充剂之一。它的主要优点是口感好，易于咀嚼，并且有多种口味可以选择。钙咀嚼片适合宝宝吞咽能力还不太强的时候使用。
2. 钙乳：钙乳通常被宝妈们视为良好的选择之一，因为它们不仅包含钙和维生素D，还含有其他营养成分。宝宝会喜欢乳制品的味道，并且很容易就能接受。
3. 钙粉：一些宝妈把钙粉溶入饮料或食物中，以帮助宝宝摄入足够的钙。这种补钙方式很方便，它可以在食物或饮料中悄悄地加入，宝宝不会察觉到异味或异物，但是需要注意的是，钙粉容易使饮食过多，从而导致宝宝摄入过多的蛋白质、钾等，在快速生长、牙齿发育时处理不过来，反而引起呕吐，头晕，心悸等不适症状。
无论选择哪种方法，一定要跟着医生的建议和使用说明来使用。当然，尽最大的努力让宝宝尝试均衡饮食，让他从食物中获取钙和其他营养成分。
