孕妇阳了胎儿缺氧是非常危险的一种情况，如果不及时处理，会对胎儿的健康产生严重的影响。因此，孕妇一旦发现自己阳了胎儿缺氧，应该立即采取措施。
首先，孕妇应该尽快就医，寻求专业医生的帮助。医生会进行详细的检查，了解胎儿的情况，并采取相应的治疗措施。如果胎儿缺氧比较严重，可能需要进行紧急剖腹产手术。
除了就医外，孕妇自己也应该采取一些措施帮助缓解胎儿缺氧的症状。首先，需要保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。其次，建议孕妇多进行户外活动，呼吸新鲜空气，保持心情舒畅。
此外，孕妇的饮食也很关键，应该多吃一些富含营养的食物，保证胎儿的正常发育。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜、坚果等富含维生素和矿物质的食物。同时，孕妇也应该避免食用油腻和刺激性食物，如辣椒、生姜等。
总之，孕妇阳了胎儿缺氧是一种非常危险的情况，应该及时处理。孕妇应该尽快就医，采取相应的治疗措施，并且保持良好的心态和健康的饮食习惯，为胎儿的健康发展提供充分的保障。
