五岁宝宝出汗多不一定就是缺钙。出汗多是一种生理现象，是人类体内调节体温的一种自然反应。一般来说，五岁的儿童活泼好动，体温高，相应地出汗也会比较多。此外，天气热、运动剧烈、体力透支、身体疲累等因素也会导致出汗增多。
当然，缺钙也会影响到儿童的体质，导致生长缓慢、容易疲劳、体力不足等症状，但是和出汗多并没有直接的联系。如果宝宝疑似缺钙，建议及时带孩子到医院进行检查。
另外，如果宝宝长期出汗过多，也有可能是患了一些疾病，例如白血病、贫血、心脏病等。因此，家长在观察宝宝出汗情况时，也要注意是否伴随有其他异常症状，如发热、体重下降、食欲不振等等。如果有以上症状，建议尽快带宝宝去医院就医。
最后，为了防止宝宝出汗过多，家长可以适当调节室内温度，减少宝宝活动量，并注意宝宝的饮食营养，保证摄入足够的维生素和矿物质，这样可以帮助宝宝保持身体健康。
