补钙是儿童和宝宝饮食中非常重要的一部分，是身体健康成长的必要条件之一。但是，很多父母们都存在一个疑问，就是宝宝补钙能吸收多少？
首先，需要了解的是，宝宝补钙的吸收量是由多种因素来影响的，比如补钙方式、补钙时间、补钙时的营养搭配等等。因此，对于宝宝的补钙量，我们需要结合它的具体情况来进行考虑。
通常情况下，宝宝每天需要摄入600毫克的钙，但是身体实际吸收的可能会有所不同。如果是通过良好的饮食来摄入钙质，那么宝宝的身体可以比较好地吸收和利用，而如果是通过补钙剂的方式，那么吸收量则可能会有所降低。
如果是通过补钙剂的方式来为宝宝补钙，那么一次最好不要超过500毫克，而且需要注意与其他营养物质的搭配，比如维生素D和镁等，这些可以帮助钙质更好地被吸收和利用。
最后需要强调的是，即使是通过良好的饮食来摄入钙质，宝宝的身体也不一定能全部吸收，因为吸收能力也受到其他因素的影响，例如宝宝的肠道菌群情况、肠道健康状况等等，因此，我们需要通常关注宝宝的饮食营养搭配和良好的生活习惯，才能帮助宝宝更好地吸收钙质，保证身体的健康成长。
