胎儿的胎心率是评估胎儿健康状况的重要指标之一。正常情况下，胎心率在110-160次/分钟之间。根据您提供的信息，11周胎心率为163次/分钟，虽然略高于正常范围上限，但仍在正常范围内。
胎心率的测量是通过胎心监护仪来完成的。这种仪器可以在妊娠期间进行频繁的监测。胎心率测量的时间可以根据需要随时进行。在孕早期，每周进行一次测量可能有助于监测胎儿的心率。
虽然大多数情况下一个健康的胎儿胎心率正常，但除此之外，还有很多其他的因素也会影响胎心率，包括胎儿的姿势、母体的代谢状态、母体的情绪状态等。
如果您有什么不确定或担忧的地方，您应该及时向医生或助产士咨询。还需要指出的是，只有医生或助产士能够进行合适的诊断，并做出更加准确的结论。
总之，胎儿的胎心率是评估胎儿健康状况的重要指标之一，11周胎心率为163次/分虽略高于正常范围上限，但仍在正常范围内。如果您有疑问或担忧，请尽快咨询医生或助产士获取建议和帮助。
