根据婴幼儿生长发育的需要，通常是从出生开始膳食补充维生素AD，然后在1岁以后逐渐转换为维生素D。这是因为维生素AD在婴幼儿期对骨骼生长发育至关重要，而维生素D则是在维持骨骼健康上更为重要。
维生素AD和维生素D共同协调婴幼儿的骨骼生长和钙磷吸收，促进骨骼发育。维生素AD可以促进钙离子的吸收，提高钙离子在体内的浓度，维持骨骼的健康状态，而维生素D则主要调节肠道吸收钙、磷等营养物质，并促进骨骼生长发育。因此，婴幼儿期需要维生素AD和维生素D的联合作用。
一般来说，建议宝宝在出生后1至2周内开始口服维生素AD，建议剂量为每天400-500IU（国际单位），根据医生指导进行补充。补充维生素AD的时间通常是6个月-1岁，根据婴幼儿的具体情况和医生的建议，可在1岁之前逐渐减少维生素AD的摄入量。
在宝宝1岁以后，建议逐渐转换为维生素D。根据儿科专家的建议，1-3岁的宝宝每天需要400-600IU的维生素D。这个剂量可以通过食物、日光等途径摄取，也可以通过口服维生素D的方式来满足宝宝的需要。
需要注意的是，每个宝宝的生长情况不同，建议在医生的指导下适量地补充维生素AD和维生素D。同时，需要注意的是存放维生素AD和维生素D的方式和期限，避免过期使用或存放不当导致维生素失去功效。
总之，对于宝宝的维生素AD和维生素D补充，应该根据宝宝的年龄和情况，在医生的指导下适量补充，确保宝宝的骨骼生长和发育健康。
