在2月份，宝宝的身体正处于快速生长发育的阶段，需要大量的营养物质来维持其健康的生长发育。钙是婴幼儿生长发育所必需的营养元素之一，对宝宝的骨骼、牙齿发育和身高增长至关重要。那么，在2月份，宝宝吃什么补钙食物呢？
1. 牛奶及其制品
牛奶是优质的钙来源，还含有丰富的蛋白质和维生素D，有助于钙的吸收。所以在宝宝添加辅食后，可以逐渐添加奶粉、酸奶、奶酪等含有钙元素的乳制品。
2. 豆腐及豆制品
豆腐是另一种高钙的食品，而且还含有很多优质的蛋白质。而且，豆腐还有利于宝宝的肠道健康，有降低宝宝患肠道疾病的作用，对宝宝的生长和健康有很大帮助。
3. 海产品
海产品如虾、蟹、贝类等都是高钙的食物，同时也含有很多维生素和微量元素。不过，宝宝不能乱吃海产品，应该选择新鲜、干净的海产品，并注意控制食用量。
4. 蔬菜及水果
蔬菜和水果中有些种类也含有一定量的钙，如西兰花、菠菜、芜菁、海带、豆类、橙子等等，宝妈们可以适量地添加到宝宝的饮食中。
综上所述，二月宝宝需要吃一些富含钙的食物来满足其健康生长发育的需要。宝妈们可以通过上述提到的食品来为宝宝提供足够的钙和其它必需的营养物质，但需要注意的是，食品的选用应根据宝宝的年龄、身体状况和口味来定，避免给宝宝过重的负担。
