宝宝补钙对于骨骼发育、免疫力的提高、神经系统的正常发育等有着至关重要的作用。而太阳是促进宝宝体内合成维生素D的重要来源。因此，宝宝补钙要晒太阳，但同时也需要注意宝宝的穿衣问题。
晒太阳是宝宝合成维生素D的重要途径，而维生素D是促进钙的吸收的重要物质。宝宝的肌肤裸露在阳光下时，就能促进维生素D的合成，帮助宝宝补钙。但需要注意的是，晒太阳时间要适当，太阳辐射强度过大会对宝宝产生一定的伤害。
同时，季节和地区对宝宝晒太阳也有一定的要求。在夏季阳光充足的地区，可以适当选择早上、傍晚时段晒太阳，因为这个时段太阳辐射相对稳定，对宝宝的身体伤害最小。而在冬季或者阴雨天气，晒太阳的效果不佳，可以在医生指导下适当补充维生素D。
在宝宝穿衣方面，需要注意的是，穿衣时间和穿衣厚度要适宜。尽管阳光不能透过衣服，但过多的包裹会影响到宝宝的自由活动能力，甚至导致宝宝患上热痉挛。如果天气比较凉，可以选择合适的长袖衣服，但要注意及时将汗湿的衣服换下。
此外，如果宝宝出现了佝偻病等疾病，需要医生及时指导。在医生的指导下，药物治疗可以有效缓解疾病状态，促进宝宝的康复。
总之，宝宝补钙晒太阳需要注意时间、地点和穿衣问题。家长们需要全方位做好宝宝的护理工作，帮助宝宝快乐健康成长。
