维生素D是人体必需的营养素之一，它与钙结合起来可以促进骨骼的健康发育和成长。尽管维生素D可以在自然阳光的照射下被肌肉合成，但是在幼儿期内，维生素D的摄入通常需要考虑来自食物中或者是维生素D补充剂中。而对于四个月的婴儿来说，如果经常暴露于阳光下的话也会缺乏维生素D，很难通过饮食得到足够的维生素D。因此，对于四个月的宝宝来说补充维生素D是非常必要。
可能有些父母会认为婴儿还很小不需要补充维生素D，但实际上，四个月大的宝宝有着更高的维生素D需求量，因为这个时期正是骨骼发育的关键时期。研究表明，缺乏维生素D的婴儿容易出现佝偻病，这是一种骨骼软化病，主要表现为腿部弯曲，颅骨畸形等。而且，骨骼发育的不良也会影响身材比例，影响身体的正常发育。
给四个月宝宝补充维生素D有多种形式，可以通过口服剂、滴剂以及添加到食物中等方式进行补充。通常建议婴儿每天补充400-800IU的维生素D，这样可以满足他们的生长发育需要。
需要注意的是，婴儿补充维生素D应该遵照医生或者医疗机构的指引。因为补充维生素D过量也会对婴儿健康产生不利的影响，如头痛，恶心，呕吐甚至是肾衰竭等。所以，父母在给婴儿补充维生素D时一定要谨慎并严格遵循医嘱。
