五岁的宝宝是已经能够进食固体食物的阶段，而积食是指食物在胃部停留时间过长，造成胃部不适甚至疼痛的情况。积食不仅容易导致消化不良、便秘、腹泻等问题，还可能引发感染，造成发烧等症状。所以，当宝宝出现积食发烧的情况，我们应该如何处理呢？
首先，要及时帮助宝宝排便。使用一些帮助宝宝排便的食物，如蜜枣、酸奶、苹果等，可以帮助宝宝排便顺畅，减轻胃部负担，缓解积食的情况。
其次，要保证宝宝饮食健康。建议家长尽可能多给宝宝摄入各种膳食纤维含量高的食物，如蔬菜、水果等，这样可以加速宝宝的肠胃蠕动，促进排便。
再次，要及时就医。如果宝宝的积食症状严重，例如呕吐、腹泻、腹部胀痛等，或者伴随着发热，那么建议家长带宝宝到医院就诊。
除此之外，家长还要注意以下几点，避免宝宝出现积食的情况：
1、控制食量。要让宝宝少食多餐，不要一次性吃太多食物。
2、饮食要清淡。家长要尽量少放一些油腻、辛辣、高脂肪的食物，这样宝宝的消化能力就会更好。
3、合理搭配食物。家长可以给宝宝搭配一些多种营养元素的食物，如鸡肉、鱼虾、蔬菜等，这样宝宝的身体健康状况就会更好。
总之，积食发烧是一种常见的儿童疾病，家长要及时发现宝宝的症状，采取正确的方法进行处理。尽早帮助宝宝恢复肠胃健康，可以避免后续并发症的发生，保障宝宝的健康成长。
