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宝宝吃着AD还需补钙吗?

2024-01-31 06:29:40 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1489浏览

宝宝在生长发育期间,钙是必不可少的营养素之一,是骨骼和牙齿的重要成分,也是维持身体正常功能所必需的。因此,许多父母都会有一个疑问,就是宝宝吃了AD之后,是否还需要补钙?

首先,需要明确的是AD是维生素D的一种类型,作用是促进钙的吸收,帮助维持血钙水平。通常来说,宝宝在出生后头几个星期内就会接受维生素D的补充,并持续到较长时间。在这个过程中,建议宝宝通过母乳或配方奶来摄取足够的钙和其他营养素。

但是,即使宝宝吃了AD,也不能完全依赖于它来提供足够的钙。因为只有合理搭配钙和维生素D的摄入才能发挥最大的营养效用,防止宝宝出现缺钙缺维D的问题。而摄入过多的维生素D,也可能导致宝宝的钙代谢异常,出现不良后果。

因此,建议父母在宝宝饮食中,尽量增加含钙的食物,如奶制品、豆类、绿叶蔬菜等,以满足其身体对钙的需求。同时,也可以选择一些适宜宝宝的钙剂来补充,但是在选择和使用钙剂的过程中,一定要遵医嘱,量力而行。

总之,宝宝吃着AD时,补钙与否就得看具体情况而定。合理的饮食和补钙方案,可以帮助宝宝获得更好的生长发育和健康成长。

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