小头畸形是一种严重影响人体生活质量的疾病。从病因上看，大多数小头畸形疾病是由于孕妇感染病毒、细菌等致病微生物，以及孕期维生素缺乏等因素所致。因此，准妈妈们在生孩子前应该多加注意，避免这些因素的影响，保证胎儿的健康成长。
以下是一些预防小头畸形的方法：
1.保证饮食营养均衡：孕妇应该多吃富含叶酸、维生素B、维生素C、钙、铁等物质的食物，如瘦肉、鱼类、水果、蔬菜、牛奶等。此外，准妈妈应该适当补充维生素片及营养剂，以保证胎儿身体的健康成长。
2.避免疾病感染：孕妇尽可能避免和病人接触，避免到人多拥挤的场所，注意个人卫生，勤洗手。如果感冒了或者有其他的传染病，要及时就医。
3.避免接触有害物质：孕妇应尽量避免接触化学物质，如有害气体、毒物以及危险的工作场所等。
4.定期做产检： 孕妇一定要按照医生指示定期去医院检查孕情，及时发现问题并及时解决。这能够保证孕妇以及孕育的胎儿的健康。
5.锻炼身体：孕妇可以适量进行一些体育运动，比如散步、瑜伽、游泳等，可以保持身体状态良好，从而有助于胎儿的健康。
总之，准妈妈们应秉持科学的态度去关注孕期生活，注意生活的细节，注重胎儿的健康，以预防胎儿小头畸形。同时，也要积极配合医生的医疗建议，确保胎儿的健康成长。
