婴儿是人类成长的旅程中最为脆弱的环节。因此，有些家长在带婴儿时会产生各种疑虑和不安。其中之一就是，婴儿多少天才能仰着睡？
对此，我们需要了解以下几点：
1. 婴儿应以仰睡为主
据统计，仰睡可以降低婴儿突发性猝死的风险。因此，建议在宝宝0-6个月时，仰睡应是主要的睡姿。
2. 仰睡的时间要逐渐增加
新生儿出生后，睡眠时间并不稳定，大部分睡眠时间都是浅睡眠。直到2-3个月时，婴儿的睡眠会逐渐开始长，深度也会增加。此时，仰睡时间也应逐渐增加。
3. 在睡眠觉后期，仰睡时间可以减少
当婴儿开始能够翻身时，有些宝宝可能会自己选择侧睡或俯身睡。此时，仰睡的时间可以稍稍减少。
综上所述，建议在宝宝出生后，以仰睡为主，并逐渐增加仰睡的时间。具体时间因孩子成长和身体状况而异。在宝宝开始能够翻身后，睡眠姿势可以根据孩子的偏好和身体状况进行调整。同时，也建议与医生和护士咨询并听从专业建议。
