高烧是宝宝比较常见的情况，这时要及时采取措施，否则很容易引起其他并发症，比如抽搐和脑炎等。当宝宝高烧时，很多家长会给宝宝喝水来给予一些缓解，但是有时宝宝喝水却不出汗，这就需要家长注意了。
首先，要知道高烧可能是宝宝体温调节中枢失调的表现，这意味着宝宝的汗腺不太能起到散热的作用，所以即使宝宝喝了水也不出汗。那么当宝宝高烧并不出汗时，家长要采取哪些措施呢？
1. 给宝宝清凉的浴池
当宝宝高烧不出汗时，给宝宝洗个清凉浴池是非常好的方法。这可以帮助宝宝降温并缓解不适感。但是在给宝宝洗澡时，要注意掌握好浴水温度和时间，避免因过度降温导致宝宝感冒或加重症状。
2. 给宝宝擦身体
给宝宝擦身体也是一个很好的措施。可以用毛巾蘸一些凉水，轻轻擦拭宝宝的额头、背部和手脚等处。这样可以使身体毛细血管扩张，促进血液循环，从而让宝宝的热量散发出来。
3. 喂宝宝清凉的食物
在宝宝高烧期间，可适当给宝宝喂一些清淡的凉食物，比如西瓜、苹果、黄瓜等。这些水果和蔬菜富含水分，能够补充宝宝的水分和体内各种矿物质。
4. 给宝宝多喝水
虽然喝水不太容易让宝宝出汗，但是在高烧期间，要保证宝宝充足的水分摄入。可以给宝宝喝些温水、凉开水或盐水等。此外，也可以给宝宝喝一些温度适宜的绿豆汤或菊花茶等清热解毒的中药饮品。
总之，当宝宝高烧不出汗时，家长要采取适当的措施让宝宝体温降下来，同时保证宝宝充足的水分摄入和营养补充。如果症状严重或持续时间过长，建议还是及时就医，以免延误治疗。
